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六本松 ヨガclass
ヨガでココロとカラダをリフレッシュ*
深い呼吸と共に心地よくポーズをとり、自分自身と静かに向き合う時間・・・
ダイエット、 代謝アップ、
腰痛肩コリ解消、骨盤矯正、
姿勢改善、 心身の不調改善、
デトックス、 リラックス
続けることでココロとカラダの変化を感じてみてください。
ムリなくゆったりと動いていきますので、初めての方でも
安心してご参加頂けます。
日時:月4回水曜 13:00~13:50 デトックスヨガ
場所:Best Support B-studio
六本松店
地下鉄六本松駅徒歩7分
(福岡市中央区六本松4-5-17カサフェリス六本松1F)
参加費:初回体験レッスン1000円
持ち物・ブランケット
(またはバスタオル)
・汗ふきタオル
・飲み物
・動きやすい服装
※ヨガマットはスタジオにございます。
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